Arthrozia stawu kolanowego (gonartrozy) jest chorobą charakteryzującą się zniszczeniem chrząstki, zmianą kształtu stawu i utratą jego funkcji. Początkowe zmiany występują na poziomie molekularnym, chrząstka zaczyna stać się cieńsza, ciemnienia i pęknięta. Ostatecznie chrząstka całkowicie znika, co prowadzi do nóg unieruchomienia.
Przyczyny choroby
Istnieje wiele czynników występowania artrozy stawu kolanowego:
- Obrażenia . Wszystkie rodzaje złamań, zwichnięcia itp. Prowadzą do rozwoju nawet w młodym wieku. Uszkodzony staw blokuje zdolność zginania i rozwiązywania nogi. Terapia przewiduje ustalenie nogi w nieruchomym miejscu, która znacznie pogarsza krążenie krwi. W rezultacie rozwija się dolegliwość stawu kolanowego.
- Uszkodzenie łąkotki . Przy jakimkolwiek uszkodzeniu tego narządu i po jego usunięciu, gonartroza natychmiast się rozwija.
- Silna aktywność fizyczna . Często osoby starsze nie rozumieją nasilenia swojej aktywności fizycznej i starają się angażować w taki sam sposób jak w młodym wieku. Ale jest to obfite od obrażeń. Nawet niepozorne i małe obrażenia przynoszą znaczną szkodę stawom. Dlatego każda aktywność fizyczna po 40 latach powinna być umiarkowana. W starszym wieku chrząstka jest już znacznie cieńsza niż w młodości i nie mogą wytrzymać ciężkiego wysiłku fizycznego. Szczególnie negatywnie na stawy kolanowe ma wpływ bieganie na powierzchni asfaltu i kucanie. Jeśli to możliwe, wymień te ćwiczenia.
- Otyłość i nadmiar wagi . Sam nadmiar wagi nie może wpłynąć na zdrowie stawów, ale może szkodzić menisku. Pełni ludzie nie mogą tolerować takich szkód, a kolano leczy się przez bardzo długi czas. Z nadmiarem nadmiaru masy całe obciążenie opada dokładnie na kolanach. Trudno jest, gdy nadwaga jest połączona z żylakami. Następnie rozwija się najcięższa i niebezpieczna postać artrozy.
- Słaby aparat więzadący . Osłabione więzadła są zwykle łączone z mobilnością stawów. Jednocześnie osoba może mieć bardzo elastyczne ciało i łatwo usiąść na przykład na sznurku. Taka aktywność prowadzi do mikrotrauma kolana, co doprowadzi do artrozy.
- Różne dolegliwości stawów . Często konsekwencją zapalenia stawów staje się artrozą stawu kolanowego.
- Słaby metabolizm. Sytuacja ta przyczynia się do słabego uzyskania tkanki korzystnych substancji. Brak wapnia pogarsza stan kości i chrząstki.
- Stresujące sytuacje. Stałe napięcie nerwowe może niekorzystnie wpływać na stawy ciała. Skumulowane zmęczenie należy usunąć wraz z odpoczynkiem i zmianą sytuacji. Taka choroba cierpi głównie na osoby, które osiągnęły 50 lat i zasadniczo są to kobiety.
Przed artrozą istniały wielkie i małe radości, czasem nieistotne problemy. Możesz dowiedzieć się bardziej szczegółowo, co to jest, jakie są główne przyczyny tej choroby.
Objawy rozwoju artrozy kolana
Określ, że zacząłeś gonartrozę tylko specjalistą, ale musisz się do niej zwrócić, znajdując następujące objawy:
- Ból. Ból nie rozwija się z szybką prędkością. Zwykle tej chorobie towarzyszy słaby ból przez wiele miesięcy lub lat. Ponadto ból nasila się, a pacjent czuje to w spoczynku. Zwłaszcza ból objawia się po długich spacerach. Możesz go usunąć za pomocą wakacji, ale pojawi się ponownie, jeśli przejdziesz przez kilka kilometrów.
- Deformacja kolana. Na późniejszych stadiach rozwoju choroby kolano zdobywa spuchnięty wygląd. Jego forma jest zachowana.
- Zapalenie maziu. Stanem, w którym ciecz gromadzi się w kolanie, to nazwa „Maziowa zapalenie". Prowadzi to do utworzenia torbieli piekarza. Taka torbiel jest szczególnie wyraźnie widoczna w wyprostowanym stanie nogi.
- Crysta w kolanie. Zjawisko to pojawia się z artrozą 2. i 3 stopni. Crystów towarzyszy ból.
Stopień choroby
1 stopień
Przy szczególnie aktywnych ruchach pojawia się lekki ból. Płyn maziowy może gromadzić się w stawie i prowadzić do tworzenia torbieli piekarza. Ból natychmiast mija w spoczynku. Uszkodzenie stawu jest na zewnątrz nie zauważalne, ale chrząstka już rozpoczyna ich deformację. Ten stopień choroby wymaga dodatkowych badań, a nie liczenia X -Ray.
2 stopień
Stająca szczelina jest zauważalnie zwężona i prowadzi do odkształcenia chrząstki. W radiografii ten obraz jest wyraźnie widoczny. Każdy ruch z udziałem stawu kolanowego powoduje ostry ból. Pojawia się charakterystyczny kryzys, który można usłyszeć, gdy kolano się zgina. Ból mija w spoczynku. Wkrótce kolano całkowicie przestaje się poruszać, a lekarz może określić zewnętrzne zmiany kości.
3 stopnie
Duża ilość soli jest układana w jamie wspólnej. Chrząstka jest całkowicie cieńsza. Choroba staje się wizualnie bardzo zauważalna.
Leczenie
Istnieje wiele metod eliminowania artrozy stawu kolanowego:
- Chondroprotector. Takie leki w ich składzie mają lwia część substancji niezbędnych do normalnego funkcjonowania stawu kolanowego: siarczan chondroityny i glukozaminy. Leki te nie leczą objawów, ale sama choroba. Przywracają chrząstkę, promują produkcję płynu stawowego i normalizują jego specjalne właściwości. W trzecim etapie ta metoda leczenia nie pomoże, ponieważ zasadniczo nie ma nic do przywrócenia. W pierwszych dwóch etapach leczenie odbywa się powoli, zajmuje trochę czasu na kilka kursów leczenia i regularne stosowanie narkotyków.
- Niesteroidowe leki przeciwzapalne. „Nesteroid" oznacza „nie hormonalny". Eliminują objawy: ból, stan zapalny. Oznacza to, że są one stosowane w połączeniu z leczeniem. Wyeliminując ból, możesz iść dalej na leczenie: fizjoterapia, masaże lub ćwiczenia. Trudno jest coś z tego zrobić, jeśli ból jest nie do zniesienia. Leki powinny być czasowo stosowane.
- Maści. Podobnie jak w przypadku poprzednich leków, maści są usuwane objawy. Maści ocieplające krążenie krwi w kolanie są zalecane tylko wtedy, gdy nie ma zapalenia błony maziowej.
- Zastrzyki w stawie. SAK, zwany „karetką pogotowia" dla stawów w ostrym bólu. Wstrzyki są przeprowadzane przez trzy rodzaje leków:
- Kwas hialuronowy lub „płynne protezy". Wymień płyn maziowy, a tym samym chroń chrząstkę przed jeszcze większym zniszczeniem. Najbardziej skuteczny sposób, ale najdroższy.
- Kortykosteroidy. Stłumią ból i eliminują stan zapalny, ale nie leczą.
- Chondroprotector. Są one rzadziej stosowane, ponieważ skuteczność jest wielokrotnie niższa niż w przypadku innych leków.
- Podręcznik i fizjoterapia. W połączeniu z przyjmowaniem narkotyków i zastrzyków daje dobry wynik. Pomaga tylko na 1 i 2 etapach choroby.
- Kompresuje. Bardziej skuteczne niż maści i kremy. Przykłady: bishofit, żółć medyczna.
- Gimnastyka. Porozmawiajmy o tym bardziej szczegółowo poniżej.
Leczenie gonartrozy zgodnie z metodą dr Bubnovsky'ego
Doktor nauk medycznych opracował unikalną technikę walki z artrozą stawu kolanowego. Ważnym punktem w tej metodzie leczenia jest to, że eliminuje leki i interwencje chirurgiczne. Doktor twierdzi, że głównym powodem rozwoju choroby jest brak płynu stawowego, który przestaje odgrywać rolę smarowania kości.
Przed określeniem ćwiczeń konieczne jest przeprowadzenie x -naliczania stawu kolanowego. Metodologia leczenia zależy od stopnia uszkodzenia i rozwoju choroby. Możesz to zapoznać się z tym w tym filmie.
Podstawa metodologii: fizjoterapia i kinezjoterapia, leczenie. Zamiast maści stosuje się prosty kompres.
Lekarz jest pewien, że konieczne jest leczenie bez specjalnych leków i dbałości o krążenie krwi, uzupełnianie płynu stawowego i przywracania mięśni.
Leczenie domowe
W domu leczenie gonartrozy pomoże ćwiczeniom fizjoterapii. Dzięki temu wzmocnisz stawy, poprawi w nich krążenie krwi. W przypadku różnych rodzajów gonartrozy lekarz wybierze niezbędne ćwiczenia. Oto kilka z nich.
Pomoże ci również tradycyjna medycyna. Zastosowanie różnych balsamów do usuwania obrzęku i bólu od dawna praktykowało przez wielu pacjentów. Oto kilka przydatnych przepisów:
- Burry odchodzi. Weź 5 liści ładdocków i przytrzymaj je nad wrzącą wodą, aby stały się miękkie. Nasmaruj obolałe kolano olejem roślinnym i dodaj liście gotowane na parze. Umyj nogę folią i ciepłym szalikiem. Zostaw balsam na kilka godzin.
- Shell, Kefir. Zmiel skorupę 2 jajka i wymieszaj z 1 łyżką kefiru. Zastosuj kompozycję na kolano, owinąć ją tkaniną i folią, połóż się pod kocem. Podnieś go jak kilka godzin, po - spłucz kompozycję wodą. Takie leczenie można stosować codziennie.
Należy kompleksowo przeprowadzać leczenie choroby stawu kolanowego, podobnie jak wiele innych chorób. Niektóre leki nie wystarczą, aby poprawić stan narządu. Musisz regularnie stosować umiarkowaną aktywność fizyczną i uniknąć żadnych obrażeń. Nie zaczynaj choroby, ale staraj się jej jak najszybciej się jej pozbyć. Poczujesz urok swojego bogatego życia. Możesz dużo podróżować i swobodnie angażować się w sport.